215-5151681

Καθημερινά 10:00 - 21:30

18 Apr 2018

BY: Ανδριάνα Γεροντή

Όλες οι κατηγορίες

Comments: No Comments

Μηπως εχετε κοινωνικη φοβια;

Η Κοινωνική Αγχώδης Διαταραχή ή Κοινωνική Φοβία εντάσσεται στην κατηγορία των αγχωδών διαταραχών. Το 13% περίπου των ανθρώπων έχει παρουσιάσει τη συγκεκριμένη διαταραχή κάποια στιγμή στη ζωή του.

Το άτομο με – κοινωνική αγχώδη διαταραχή – παρουσιάζει φόβο ή άγχος για μια ή περισσότερες κοινωνικές καταστάσεις που εκτίθενται σε πιθανό εξονυχιστικό έλεγχο από τους άλλους, για παράδειγμα να συναντήσει πρόσωπα που δεν του είναι οικεία, όταν παρατηρείται για παράδειγμα να φάει ή να πιει μπροστά σε άλλους και όταν ενεργεί μπροστά σε άλλους (π.χ. όταν διεξάγει μία ομιλία σε κοινό.

Ο φόβος του πηγάζει από τη σκέψη ότι θα διασυρθεί δημόσια εξαιτίας κάποιας υποτιθέμενης αδεξιότητας ή ανεπάρκειας του να ασκήσει επιτυχώς κάποιο κοινωνικό ρόλο. Read More “Μηπως εχετε κοινωνικη φοβια;”

18 Apr 2018

BY: Ανδριάνα Γεροντή

Όλες οι κατηγορίες

Comments: No Comments

«Mosting» ειναι να δειχνει κανεις ερωτευμενος και μετα να εξαφανιζεται.

Οι άνθρωποι βγαίνουν ραντεβού για πολλούς λόγους. Ένας πρωταρχικός λόγος για πολλούς είναι να συναντήσουν κάποιον στο πλαίσιο ενός ραντεβού και να κάνουν σεξ μαζί του ή μόνο το τελευταίο. Συναντήσεις που θα περιγράφονταν από κωμικά τραγικές, αποδεκτές ή βαρετές. Αυτό που σίγουρα δεν πρέπει όμως να συμβεί, είναι ο ένας να συμπεριφερθεί στον άλλον σαν να ήταν ο έρωτας της ζωής του, να τον κάνει να πιστέψει ότι είναι ο ένας και μοναδικός και στη συνέχεια να εξαφανιστεί, το λεγόμενο «mosting».

«Mosting» είναι να δείχνει κανείς ερωτευμένος και μετά να εξαφανίζεται. Γνωστός εδώ και καιρό είναι ο όρος «ghosting» (φαντομάς), που χαρακτηρίζει τον τύπο εκείνο που εξαφανίζεται μετά από κάποια ραντεβού ή ακόμη και μετά από μερικά μηνύματα. Αλλά το «ghosting» περιγράφει μόνο το γεγονός της μυστηριώδους εξόδου χωρίς καμία εξήγηση. Πολλοί αρθρογράφοι θεωρούν ότι το «mosting» είναι μία υποκατηγορία του «ghosting». Read More “«Mosting» ειναι να δειχνει κανεις ερωτευμενος και μετα να εξαφανιζεται.”

17 Apr 2018

BY: Ανδριάνα Γεροντή

Όλες οι κατηγορίες

Comments: No Comments

Ανεργια και ψυχολογια: Πως θα βοηθησεις τον εαυτο σου για να βρεις ξανα δουλεια

Η ανεργία είναι ένα φαινόμενο που μαστίζει τη χώρα μας. Πέρα από σοβαρές κοινωνικές επιπτώσεις, σχετίζεται με την ανάδυση συναισθηματικών προβλημάτων αποτελώντας ένα σοβαρό ψυχοκοινωνικό παράγοντα στρες. Τι συμβαίνει όταν κάποιος μένει άνεργος μέχρι να ξαναβρεί εργασία;

Η απώλεια της εργασίας αποτελεί ένα τραυματικό συμβάν, με ψυχολογικές επιπτώσεις παρόμοιες με αυτές του διαζυγίου ή του πένθους. Αρχικά το άτομο βιώνει ένα σοκ, αλλά συνεχίζει να διατηρεί την αισιοδοξία του. Όταν όμως η ανεργία επιτείνεται, προκαλούνται απογοήτευση και απαισιοδοξία για το μέλλον. Η αυτοπεποίθηση δέχεται ισχυρό πλήγμα, αφού ο άνεργος νιώθει ότι απορρίφθηκε από τη δουλειά του και οδηγείται στην αυτό-μομφή (π.χ. «Εγώ φταίω που δεν ήμουν αρκετά δυναμικός»). Το άτομο βιώνει την ανεργία ως απόρριψη από την κοινωνία, αναπτύσσοντας αισθήματα εχθρότητας, θεωρώντας ότι ο καθένας συνετέλεσε στην οικονομική κρίση και τώρα εκείνος δεν μπορεί να βρει δουλειά. Read More “Ανεργια και ψυχολογια: Πως θα βοηθησεις τον εαυτο σου για να βρεις ξανα δουλεια”

06 Mar 2018

BY: Ανδριάνα Γεροντή

Όλες οι κατηγορίες

Comments: No Comments

Κλεπτομανια στο παιδι: τι μηνυμα θελει να μας περασει με αυτην την πραξη;

Κλεπτομανία στο παιδί. Τι μήνυμα θέλει να μας περάσει με αυτή του την πράξη; Τι θέλει να μας πει ή να μας δείξε;

Πριν προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε ή να αιτιολογήσουμε την εμφάνιση μιας τέτοιας συμπεριφοράς στα παιδιά, θα πρέπει πρώτα να διαχωρίσουμε τις ηλικίες τους.

Έτσι λοιπόν, ένα παιδί ηλικίας πεντέμιση με έξι ετών και πάνω, είναι πλέον σε θέση να γνωρίζει το σωστό και το λάθος και γι’ αυτόν ακριβώς το λόγο, αν πάρει κάτι από κάποιον άλλον, θα το κάνει κρυφά και φυσικά θα αρνηθεί οποιαδήποτε σχέση με το θέμα.

Σε αντίθεση με ένα παιδάκι 3,5 ετών που ακόμη δεν έχει διευκρινιστεί στο μυαλό του τι ακριβώς είναι η κλοπή και κατά πόσο επιτρέπεται.

Από την ηλικία των 5,5 με 6 ετών και μετά, τα παιδιά έχουν την ικανότητα να αντιληφθούν πότε μια πράξη τους είναι αποδεκτή και πότε όχι.

Παρόλ’ αυτά, πολλές φορές καταφεύγουν σε παραβατικές συμπεριφορές.

Εκείνο που οφείλουμε να αναλογιστούμε ως γονείς, είναι τι είναι αυτό που χρειάζεται το παιδί μας και δεν το παίρνει από εμάς. Read More “Κλεπτομανια στο παιδι: τι μηνυμα θελει να μας περασει με αυτην την πραξη;”

06 Mar 2018

BY: Ανδριάνα Γεροντή

Όλες οι κατηγορίες

Comments: No Comments

Μπορει μια συγχρονη γυναικα να εχει αναγκη τον “πριγκιπα του παραμυθιου”;

Πολλές φορές μας πειράζετε, χαρίζοντάς μας διάφορα κοσμητικά όπως παράξενες, ιδιότροπες, εγωίστριες, μη συγκαταβατικές και με διάφορα άλλα όμορφα που έχουν ως μοναδικό σκοπό, να δηλώσουν πως εμείς φταίμε που δεν έχουμε μια σωστή και όμορφη σχέση.

Πως φταίμε γιατί ενώ μεγαλώσαμε, έχουμε μείνει στην παραμυθένια διαφήμιση του Βιτάμ, όπου η οικογένεια, μέσα στην ευτυχία, παίρνει το πρωινό της. Που ο άντρας αγαπάει τη γυναίκα του, ακόμη και μετά από αρκετά χρόνια, που τη φιλάει όταν ξυπνάει ή όταν μπαίνει στο σπίτι, που αγκαλιάζει με αγάπη τα παιδιά του και που όλα είναι ονειρικά πλασμένα.

Και εμείς ρωτάμε: Γιατί όχι; Read More “Μπορει μια συγχρονη γυναικα να εχει αναγκη τον “πριγκιπα του παραμυθιου”;”

21 Feb 2018

BY: Ανδριάνα Γεροντή

Όλες οι κατηγορίες

Comments: No Comments

Να γιατι δεν πρεπει να φοβασαι τον θανατο!

Όπως όλοι οι άνθρωποι, έτσι και εσύ, γεννιέσαι με όλα όσα χρειάζεσαι για να ζήσεις. Ήξερες από μικρός να χορεύεις, να γελάς με την ψυχή σου, νʾ αγαπάς και να συμπάσχεις. Αγκάλιαζες όποιον πονούσε και παρόλο που δεν ήξερες τι να του πεις ως μικρό παιδάκι, έβαζες τα χεράκια σου επάνω του και περνούσες μέσα του τόσο νοιάξιμο και αγάπη, που αμέσως τον έκανες καλά…

Αναρωτήθηκες τι σε έκανε να αλλάξεις; Αναρωτήθηκες γιατί το άγγιγμά σου έχασε την δύναμη του; Γιατί η αγάπη δεν πλημμυρίζει πια την καρδιά σου;

Αναρωτήθηκες γιατί δε σε νιώθει ο άλλος, όταν τον ακουμπάς;

Θα σου πω εγώ…. Read More “Να γιατι δεν πρεπει να φοβασαι τον θανατο!”

Side bar