215 -5151681

Καθημερινά 10:00 - 21:30

17 Dec 2017

BY: Ανδριάνα Γεροντή

Όλες οι κατηγορίες

Comments: No Comments

24ώρες μαμά!

Η διευθύντρια του Κέντρου Θεραπευτικής Συμβουλευτικής Παιδιών και Ενηλίκων (ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ) Ανδριάννα Γεροντή μιλάει στο Τaλκ για το 24ωρό της ως εργαζόμενης μαμάς.

Μαμά! Λέξη τόσο γεμάτη, τόσο ιερή και τόσο σημαντική για όλους τους ανθρώπους. Στα εύκολα, αλλά κυρίως στα δύσκολα. Αχ μανούλα! Αυτή είναι η πρώτη λέξη που μας βγαίνει. Όντας full time μαμά, νοικοκυρά, εργαζόμενη και μόνη, και σε συνδυασμό με το πείσμα που με διακατέχει, βάζω καθημερινά τα δυνατά μου να είμαι όσο καλύτερη μπορώ σε όλα. Δυστυχώς ή ευτυχώς για την εξέλιξη μας, δεν γεννηθήκαμε τέλειοι, δεν πρόκειται να γίνουμε αλλά και δεν χρειάζεται, γιατί ακριβώς το τέλειο, είναι εκείνο που βάζει και την τελεία. Το  τέλος που δεν επιθυμούμε. Read More “24ώρες μαμά!”

17 Dec 2017

BY: Ανδριάνα Γεροντή

Όλες οι κατηγορίες

Comments: No Comments

Τι και αν ο έρωτας άργησε!

Να είσαι μαχητικός, να μην χάνεις την ελπίδα σου και να διεκδικείς με δυναμισμό τις επιθυμίες και τα όνειρα σου. Έτσι μόνο θα καταφέρεις να υλοποιήσεις τους πολυπόθητους στόχους σου.
Αυτό είναι το δικό μου μάθημα ζωής!

Και ναι, υπήρξαν στιγμές που παραιτήθηκα και πίστεψα πως δεν θα μπορούσαν να υπάρξουν κάποιες θετικές εξελίξεις στην ζωή μου, οι οποίες θα μπορούσαν να με αλλαξουν ως άνθρωπο..
Ένιωσα απογοητευμένη και είχα σχεδόν εγκαταλείψει την ιδέα μιας ονειρεμένης σχέσης, οικογένειας και ζωής, όπως την είχα ονειρευτεί..
Οι δυσκολίες και οι αποτυχίες που βίωσα, με είχαν λυγίσει πραγματικά. Read More “Τι και αν ο έρωτας άργησε!”

07 Dec 2017

BY: Ανδριάνα Γεροντή

Όλες οι κατηγορίες

Comments: No Comments

Κρίσεις Πανικού: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Τα πάντα ξεκινούν από μια απλή σκέψη.

Ένας απλός πόνος στην καρδιά είναι μόνο η αρχή. Ακολουθεί η σκέψη πως κάτι δεν πάει καλά. Ταχυπαλμία, ζάλη, δυσκολία στην αναπνοή, αίσθηση πνιγμού, σφίξιμο στο στήθος, το σώμα ξεκινάει τον τρελό χορό του.
Οι κρίσεις πανικού έρχονται ξαφνικά, χωρίς απαραίτητα να συνδέονται με κάποιο ερέθισμα, συνδέονται όμως σίγουρα με κάποια σκέψη. Για παράδειγμα, ένας κλειστός χώρος μπορεί να προκαλέσει σε ένα άτομο όλα τα παραπάνω. Αρκεί  μόνο η σκέψη του τι μπορεί να συμβεί ή να πάθει το άτομο, ο φόβος πως μπορεί να χάσει τον έλεγχο και όλα τα υπόλοιπα έρχονται και δημιουργούνται αυτόματα. Read More “Κρίσεις Πανικού: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση”

06 Dec 2017

BY: Ανδριάνα Γεροντή

Όλες οι κατηγορίες

Comments: No Comments

Όταν ο μπαμπάς δεν είναι πια εδώ για σένα!

Το μυαλό σίγουρα δεν θυμάται, θυμάται όμως η ψυχή μου. Ένα τόσο δα πλασματάκι, δεν μπορεί να έχει μνήμη… δεν μπορεί να θυμηθεί σκηνές ή καταστάσεις, όμως σίγουρα τις έχει αφομοιώσει το σώμα του.

Ετσι τις αφομοίωσε και το δικό μου σώμα και παρόλο που δεν θυμάμαι, το ξέρω πως με αγκάλιασες, με φρόντισες και αμέτρητες φορές με κοίμησες στην αγκαλιά σου ως βρέφος, όπως κάνουν οι περισσότεροι μπαμπάδες στα μικρά τους. Read More “Όταν ο μπαμπάς δεν είναι πια εδώ για σένα!”

04 Dec 2017

BY: Ανδριάνα Γεροντή

Όλες οι κατηγορίες

Comments: No Comments

Πονοκέφαλος.. Μπορεί να είναι θέμα Ψυχολογίας;

Σήμερα, ένα σημαντικό ποσοστό του γενικού πληθυσμού, της τάξεως περίπου  του 10%, υποφέρει από πονοκεφάλους και τα συχνότερα «θύματά» τους είναι γυναίκες.

Ο πονοκέφαλος είναι ένα σωματικό σύμπτωμα, το οποίο μπορεί, αφού έχουμε αποκλείσει τα οργανικά αίτια, να κρύβει στη βάση του άγχος, έντονα συναισθήματα ή ένα οξύ ψυχικό τραύμα, το οποίο  δεν εκφράστηκε με λόγια, δεν απελευθερώθηκε με τον οποιονδήποτε τρόπο και κατέληξε να συσσωρευτεί στο κεφάλι. Read More “Πονοκέφαλος.. Μπορεί να είναι θέμα Ψυχολογίας;”

28 Nov 2017

BY: Ανδριάνα Γεροντή

Όλες οι κατηγορίες

Comments: No Comments

Ας αφεθούμε στην αληθινή αγάπη. Εκείνη που δεν πονάει, αλλά λυτρώνει…

Άνθρωποι μόνοι, πληγωμένοι παντού τριγύρω. Άνθρωποι χωρίς συντροφιά, χωρίς συμπαράσταση, αγάπη κι αγκαλιά.

Μια ζεστή αγκαλιά και μια γλυκιά κουβέντα που τόσο έχουμε ανάγκη όλοι μας.

Άνθρωποι που ζούμε μόνοι, παρέα με τον εαυτό μας και μόνο, και δεν μπορούμε να νιώσουμε την ευτυχία. Που το πρόσωπο μας δε λάμπει από χαρά, αλλά κοιτάζει τʾ άπειρο με μια απίστευτη μελαγχολία κι απογοήτευση. Που νιώθουμε πως κανένας δεν πρόκειται να μας καταλάβει και να μας αγαπήσει πραγματικά. Read More “Ας αφεθούμε στην αληθινή αγάπη. Εκείνη που δεν πονάει, αλλά λυτρώνει…”

Side bar